Pole Basic
In diesem 6-wöchigen Kurs erlernst du die grundlegenden Techniken des Poledance in einer geschlossenen Gruppe mit fester Begleitung. Von Spins über Climbs bis hin zu Floorwork und Head up/Head down – hier wirst du Schritt für Schritt mit allen wichtigen Elementen vertraut gemacht. Der Kurs eignet sich sowohl für Neueinsteigende als auch für diejenigen, die […]
Zusatzangebote / Off Kurse
In den Zusatzkursen erweiterst du deine Bewegungserfahrungen ohne Pole. Wähle aus Angeboten wie Flexibility, Stronger for Pole oder Handstand und arbeite gezielt an Kraft, Flexibilität und Balance. Diese Spezialkurse sind offen für alle, unabhängig davon, ob bereits Erfahrungen im Poledance vorliegen oder nicht. Nutze die Gelegenheit, deine Fähigkeiten zu vertiefen und neue Bewegungsdimensionen zu entdecken.
